close
112/7/12
夏季期間通常是台灣中南部空氣品質最好的時候，比較可惜的是酷熱氣溫讓人外出活動裹足不前，涼爽的山林步道應該是不錯的選擇。有空我會在傍晚五、六點出去運動一下，雖然這時候的太陽還是很大，鹿港體育場有些角落已經有樹木的林蔭可供降溫。陽光下雖然皮膚被曬黑，也流了滿身汗水，這樣也是一種體內排毒，不過千萬不要太接近道路中的車流做運動，過於接近高濃度的汙染廢氣，傷害身體的程度將遠大於運動所帶的健身效果！以下圖表提供朋友參考。
AQI >100時對於敏感族群不健康(AQI 100標準：O3小時平均值125ppb 或 O3 8小時平均值71ppb 或 PM2.5 24小時平均35.4μg/m3)
圖表資料來源：行政院環境保護署 空氣品質監測網(https://airtw.epa.gov.tw/CHT/Query/DataDownload.aspx)
#肺癌4大主因：吸菸、騎機車不戴口罩、在空污環境中進行激烈運動，以及焚香
#關心空氣品質大家一起來
#善用政府開放原始資訊做個會自我判斷的人
#政府與民間要永續行動有計畫種植大樹調節氣溫與淨化空氣
#要求政府部門在體育場、公園積極管控周遭汙染源，提供當地即時空氣品質資訊
全站熱搜
留言列表
