台電虧損 恐將擴大 2010.11.10 【記者潘羿菁/台北報導】 國際煤價近日再度大漲,台電昨日表示,台電所需的燃煤有8成是依據長期合約,2成為現貨價格,因此目前所受影響程度不大,但是這波漲勢若維持到今年底,適逢台電又要談判明年度的長期合約價格,長約價格勢必遭到哄抬,屆時虧損幅度會擴大。 台電表示,由於一般預料今年酷寒勝於以往,讓北半球對於燃煤存有一定需求量,在景氣走穩,以及美元疲弱下,上述因素帶動國際煤價漲幅至少超過10%,每公噸再度漲破100美元。 今年截至10月底為止,台電帳面虧損達168億元,因為除了燃煤漲聲響起之外,天然氣與原油也是喊漲,燃料成本每度為2.0868元,已經高出每度售電價格的2.10%,台電還是期望成本可以反應在電價上,但今年五都選舉前要調漲電費,恐怕會是「難上加難」。
- 11月 10 週三 201006:12
台電虧損 恐將擴大
- 11月 09 週二 201006:21
這樣洗臉 越洗越年輕
正確洗臉是皮膚保養第一步,澈底清除臉上髒汙,保養品吸收好,肌膚就能常保年輕、健康。 資料來源:全民健康保險雙月刊第87期
上稿日期:2010/11/5 正確洗臉是皮膚保養第一步,澈底清除臉上髒汙,保養品吸收好,肌膚就能常保年輕、健康。
文/王御風
諮詢/蔡長祐(蔡仁雨皮膚科醫師)
臉部皮膚是最容易顯出年齡的地方,因此許多人花不少時間與金錢,買昂貴的清潔及保養品用在臉上,可是花了錢卻不見得達到良好的效果,其實保養皮膚要從基本做起,就是正確的「清潔、保濕與防曬」。
保養第一步就是先把臉洗好,澈底除去皮膚上的汗漬污垢、老舊角質與彩妝,使皮膚清爽潔淨,防止毛孔阻塞與感染。曾有皮膚科醫師說:「台灣約有90%的人不會洗臉」,這個數字聽起來誇張,但洗臉方式不對、次數太多、清潔用品使用不當等可能都是我們會遇到的問題,您會洗臉嗎?洗臉小動作,卻有大學問,想擁有健康年輕的肌膚,就從洗臉開始。
正確洗臉的方法
許多人洗臉時常使勁搓揉,深怕髒汙洗不乾淨,這是非常要不得的,太用力不但不會洗得更乾淨,還會對皮膚造成傷害。正確洗臉的方法:
1. 有化妝或使用防曬產品的人,洗臉前要先卸妝,尤其彩妝產品黏著力強,
含有較多色素、粉體及油性成分,一般洗臉產品無法完全清除,需靠卸妝
產品幫忙。
2. 長頭髮或有瀏海的人,洗臉前最好先用髮夾、髮帽等固定頭髮,露出需要
清潔的範圍,清洗時,除了額頭、鼻子及兩頰之外,嘴巴周圍、眼皮、下
巴、髮際及鬢角等也要確實清潔。
3. 有些人會使用刷子或海綿來洗臉,其實雙手是最好的工具,洗臉前先把雙
手洗淨,再用39-42℃微溫的清水將臉部打濕。
4. 清潔用品在手中加水搓揉起泡後,以畫圓的方式塗在臉上,由上而下、從
內往外按摩約1、2分鐘,再用流動的溫水沖洗乾淨,需特別注意髮際、鼻
翼、下巴等容易被忽略的部位。
5. 最後用冷水稍微輕拍臉部,可幫助毛孔收縮、保持皮膚彈性,拿乾淨毛巾
用拍壓方式擦乾。
一般來說,早晚各洗1次臉就已足夠,油脂分泌較多的人,中午可再多洗1次,但異位性皮膚炎的患者就不能太常洗臉,以免皮膚乾癢更加嚴重。
洗完馬上保濕
由於洗臉會將皮膚表層皮脂膜暫時洗掉,皮表水分容易因此而蒸發。所以洗臉後最好使用具保濕效果的保濕品補充水分,並可依肌膚特性,另使用含油脂的乳液或乳霜來滋潤皮膚,鎖住表層的水分。
選清潔用品重在清潔而非保養
市面上臉部清潔用品繁多,廠商為了吸引消費者購買,多標榜控油、美白、除痘等特殊功效,常讓選購的人眼花撩亂,不知從何下手。
其實,清潔用品主要還是洗掉臉上的油脂,說能控油可能「言過其實」;另外,有些產品含有「炭」成分,強調可以深層清潔、吸附油脂,實際效果恐怕沒有那麼神奇;而在清潔用品中添加珍貴美白成分,由於在臉上停留才短短1、2分鐘,最後又被洗掉,皮膚也沒有足夠時間吸收。因此想透過清潔用品達到清潔之外的功效,難度很高,不如讓洗臉回歸清潔功用,保養就交給保養品。
選擇清潔產品以適合自己最好,而如何才能判斷某款清潔用品適不適合自己,最簡單的方法就是洗完臉後的感覺,只要是「清爽不緊繃,濕潤不滑膩」,沒有刺癢、發紅、脫皮等情形,應該就是適合您的產品。
有些人會擔心含皂的鹼性產品,如肥皂會傷害肌膚,其實鹼性成分雖然會暫時改變皮膚表面的酸鹼值,洗後30分鐘,皮膚就會回復原有的弱酸性,並沒有那麼可怕。清潔用品也不一定需要像保養品隨不同季節更換,只要適合自己膚質,多數洗臉產品四季都通用。
=================================================================== 洗臉常見的錯誤
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●清潔用品不是越多越好,不論哪種清潔用品,用量都要適當,太多或太少都會影響
清潔效果。
- 11月 08 週一 201006:40
太陽光電補貼 今年估200億
太陽光電補貼 今年估200億 【經濟日報╱記者徐碧華、林安妮/台北報導】 2010.11.08 01:51 am 打破鴨蛋,台電加速與太陽光電業者簽定購電合約,截至3日止,已有34件完成簽約,取得今年最優惠的購電價格。 經濟日報/提供 總計645件取得能源局核發的太陽光電設備認定核准函,裝置容量衝破107MW(百萬瓦),業者今年掌握的補貼金額將超過200億元。 能源局官員指出,依照時程計算,上述拿到核准函的案件,都來得及年底前和台電簽約,依今年公告的最優惠價格取得20年售電合約,一價到底。台電表示,依據再生能源條例,收購再生能源的價格可以轉嫁到電價中,今年台電沒有轉嫁成本的打算。 官員說,有的國家等設備建置好,才和業者簽購電合約,國內則是先簽約談好購電價格,業者再架設備。簽約前的台電審核過程,幾乎只做書面審查,不做現場勘察,已依先前立委要求,儘快在業者取得能源局認定後送件25天內完成簽約。
- 11月 03 週三 201019:00
內政部即將出版「全國姓名分析」,「菜市場名」出現年級世代PK大戰
很多人一定對「志明」、「淑芬」等「菜市場名」感到熟悉,但可能不知道「菜市場名」也曾出現過不同年級的PK大戰。內政部部長江宜樺表示,隨著世代的不同,國人取名趨勢也出現了變化。各世代取名各有所好,不僅反映出時代背景,更看得出不同世代對子女的期待。 內政部指出,二、三年級男性姓名中含有「雄」字者居多,像「正雄」、「武雄」、「文雄」;五、六年級開始,名字含「志」者成為主流,像是「志明」、「志偉」、「志豪」佔了大部分;到了七年級,「志豪」、「志偉」開始被「家豪」打敗,八年級生中雖然仍由「家豪」獨佔鰲頭,但「冠宇」、「冠廷」也緊追在後。九年級開始,「承恩」、「承翰」開始成為主流。 至於女性部分,「玉蘭」、「秀英」、「秀琴」、「麗華」等名字幾乎橫掃了一、二、三、四年級。「淑芬」穩坐五、六年級生「菜市場名」女王寶座,「淑惠」、「美玲」、「雅惠」則緊追在後。到了七、八年級,「雅婷」、「怡君」打敗了「淑芬」,這也無怪乎近幾年大學聯考總出現「雅婷」與「怡君」PK大戰;但隨著偶像劇的興起,「宜蓁」、「欣妤」、「詩涵」則成為九年級生「菜市場名」的主流。 為瞭解全國人民姓名的實際情形,內政部透過戶政資訊系統,以99年7月1日戶籍登記姓名資料為準,針對各種姓名統計及法令規定等資料,編撰「全國姓名分析」一書,預計10月下旬出版。書內除就全國姓名排序及法規予以分析外,並探討罕見姓氏、配偶冠姓、子女從姓、外籍人士取用中文姓名、原住民族、蒙古族及藏族姓氏取用習慣、單名及常見名字等議題。 內政部表示,全國前十大姓氏依序為陳(2,574,443人,占11.13%)、林(1,919,747人,占8.30%)、黃(1,395,104人,占6.03%)、張(1,221,937人,占5.28%)、李(1,188,256人,占5.14%)、王(952,921人,占4.12%)、吳(934,991人,占4.04%)、劉(732,743人,占3.17%)、蔡(673,794人,占2.91%)、楊(614,934人,占2.66%)。俗話說:「陳林滿天下」,從統計資料上看一點都沒錯。 內政部戶政資料也顯示,全國前十大常見名字,男性依序為志明(14,265人)、家豪(14,111人)、俊傑(13,105人)、建宏(12,747人)、俊宏(11,923人)、志偉(11,612人)、志豪(11,455人)、文雄(11,255人)、金龍(10,769人)、正雄(10,738人);女性則為淑芬(33,562人)、淑惠(31,336人)、美玲(28,104人)、雅婷(25,380人)、美惠(24,593人)、麗華(24,154人)、淑娟(24,033人)、淑貞(23,981人)、怡君(22,341人)、淑華(20,644人)。 內政部進一步指出,全國取用單名人口數為428,405人,其中男性為185,332人,女性為243,073人,顯示女性取單名者明顯較多。全國姓名逾六字者計812人,姓名字數最長的有13個字,僅有1人,為男性;12個字有2人,亦為男性;11個字有8人,其中男性佔7人,女性則有1人。 特殊姓氏部分,包括方向的「東、南、西、北」均有人採用,分別有891人、452人、48人、6人;四季「春、夏、秋、冬」分別有37人、16,756人、195人、78人;「甲、乙、丙、丁」則有25人、29人、1人、47,944人、「年、月、日」分別為79人、380人、227人;「大、中、小」則有22人、9人、17人;「多、少」有55人及5人;「真、假」則各有6人;「是、非」分別為27人及2人;「厚、薄」有3人及277人;「酸、苦」也各有2人;至於「公、母」也有139人及84人。 戶政資訊系統顯示,外籍人士歸化我國籍取用中文姓氏,男性中印尼籍多取用陳姓、菲律賓籍則取用羅姓、越南籍偏愛黃姓、緬甸籍則以陳姓居多、美國籍則以取用蔡姓最多。女性部分,越南籍以取用阮姓居多、印尼籍愛取用黃姓、柬埔寨及菲律賓偏好陳姓、泰國則取用李姓,緬甸以取用楊姓為最多。 「全國姓名分析」也發現,在國人取用的名字中,常出現為增加運勢或因父母對孩子的期待而命名的例子,如添福(3,433人)、添祿(158人)、添壽(1,127人)、添財(3,393人)、添丁(2,267人)。另外,父母對孩子名字的取用,有時也受時代背景的影響,如政府遷臺後,取名台生、建國、國慶者增多;民國60到70年代,隨著瓊瑤電影、小說的興起,劇中主角如婉君表妹及家銘表哥,取用者也增加。
- 11月 02 週二 201005:41
鹿港整頓攤販 商家人心惶惶
鹿港整頓攤販 商家人心惶惶 【聯合報╱記者林宛諭/鹿港報導】 2010.11.02 03:00 am
- 11月 01 週一 201018:08
歐美吹最大泡沫? 我物價有國庫頂著
歐美吹最大泡沫? 我物價有國庫頂著 【聯合報╱記者許玉君】 2010.11.01 03:28 am 後金融海嘯時代,世界一分為二,一邊是奄奄一息的先進國家,仍然繼續採行量化寬鬆政策,力抗可能導致經濟衰退的通貨緊縮;另一邊則是復甦快速的新興市場,許多國家已經開始緊縮銀根,致力防範未來可能發生的通貨膨脹。 聯合報/提供 「一個地球、兩個世界」,這種經濟分裂的異常情況不可能長期持續,總有一天,雙方自然會合而為一,重點是,會一起沉淪?還是共同提升? 目前新興市場主導經濟成長的態勢十分明顯,但能持續多久,顯然得看這些新興國家中產階級的消費力到底有多強,是否能抵銷歐美地區低迷不振的經濟頹勢。 但隨著歐美國家一波波「以鄰為壑」的印鈔票政策,國內、外市場游資氾濫,原物料價格愈炒愈高,最近金、銀、銅、小麥、玉米、黃豆、棉花等國際價格狂飆,都是實證。
- 10月 28 週四 201021:52
溫泉理療

溫泉理療 作者:林指宏 嘉南藥理科技大學休閒保健管理系 張貼日期:2010/10/8 早期有關溫泉理療作用的研究,主軸都集中在溫泉物理作用的探討,直到 20 世紀末期,溫泉化學成分的理療作用的研究才有較突破性的成果。依現今科學研究,溫泉理療的健康效益作用,可歸納成溫泉物理作用、化學作用和綜合生理調整三方面。 從歷史觀點談溫泉理療

